An nou, obiective vechi!
Nu știu dacă mai țineți minte, însă în urma cu 2-3 ani, scriam adesea pe aici despre slăbit. Am avut un regim timp de câteva luni bune, am încercat să adopt obiceiuri sănătoase, am făcut sală vreo 2 luni, plimbări…
Etichetă sănătate
208 km merși pe jos în februarie
Luna februarie a fost destul de urâtă din punct de vedere meteorologic și au fost suficient de multe în zile în care nu era de ieșit din casă. Din fericire, au fost și zile frumoase, am venit și pe la…
Am scăpat de sforăit
Nu respir prea bine pe nas, iar cauza pare să fie o deviație de sept. Prin urmare, puneam problema mea cu sforăitul pe seama acestui detaliu. Dar pare că nu era neapărat aceasta cauza și o spun după ce pare…
Cum să scapi de negi sau veruci
Cunoscuți și cu denumirea de veruci, negii sunt o problemă nu foarte estetică care adesea cauzează disconfort. În plus, pot fi contagioase. M-am lovit de această problemă prin adolescență, iar pe atunci am scăpat de negi într-un mod foarte natural.…
Importanța apei pentru un stil de viață sănătos
Alberto Casiraghy, ceva artist vizual conform Wikipedia, are niște vorbe tare faine despre apă. Anume, el zice că „apa este o emoție care curge.” Eu însă cred că apa este mai mult decât atât, este viață și nu doar o…