Câte kilograme am reușit să dau jos în iulie, într-o lună cu multe excepții

cantar

La începutul lunii iulie eram destul de îndrăzneț și spuneam că aș putea să mă sui pe cântar, iar el să îmi arate sub 90 kg. Am început luna iulie cu 92 de kilograme și părea o treabă destul de simplă, mai ales după începutul bun de lună. Totuși, luna iulie a fost una cu multe excepții. Am avut câteva zile de concediu, timp în care am fost pe la țară și m-am bucurat de câteva beri, mai de un grătar, mai de un disc ori chiar de un ceaun… Mai apoi am sărbătorit că am îmbătrânit cu un an…

Am alergat pentru prima oară 8 km

man tying running shoe on reflective floor

Sunt două luni – fără o zi – de când am decis să ies pentru prima oară la alergat în ultimii mulți ani. Nu aveam chef de sală, dar nici nu voiam să stau și să vegetez, acasă, motiv pentru care am zis să încerc ceva nou. Prin urmare, știam un stadion de rugby la vreo 20 min de mers pe jos, așa că am pornit într-acolo. Cumva, voiam să văd cât și mai ales dacă pot să alerg. Și nu mi-a fost mică mirarea să aflu că totuși pot. Am început să alerg, nu era foarte simplu, dar mergea.…

Urmează ediția cu numărul 10 a festivalului Bucovina Motorfest

Pe la început de an eram cât pe ce să zic adio orașului Suceava, după o perioadă destul de lungă în care am locuit aici. Cumva, convenisem că dacă se va scumpi chiria, următoarea va fi în Botoșani. Planul era să fiu mai aproape de „la țară”, astfel încât să pot filma mai des. Planurile de acasă nu se pupă însă niciodată cu cele din târg, așa că de atunci au fost nenumărate schimbări. Chiria nu s-a scumpit, dar a fost scoasă la vânzare garsoniera, așa că am mai călcat în două chirii de atunci. Nici nu vreau să mai…

Am cumpărat creatină din LIDL

Despre creatină am auzit numai de bine, atât în videoclipurile celor care vorbesc despre sănătate pe YouTube, cât și în diverse articole sau postări. Prin urmare, când am început sala, pe la început de an, am zis să îi dau o șansă. Pe când comandasem primul butoiaș cu proteină, am pus în coș și creatină, pe principiul „să fie acolo”. Mult timp nu am luat deloc. Apoi, rămăsese în Ipotești, în loc să vină cu mine în Suceava, dar între timp l-am primit și l-am și consumat. Nu pot să zic că am simțit mare brânză de la ea, ori…

Cred că am nevoie de încălțăminte pentru alergat

Am o scurtă perioadă de pauză de la sală, iar asta pentru că de pe 15 am avut câteva zile libere, ocazie cu care am mers în drumeție, iar mai apoi la țară. Tot pe 15 expirase și abonamentul, așa că nu avea sens să îl prelungesc. După escapadă, am avut nevoie de două zile pentru a reintra în rutină, iar astăzi am reușit să revin și la sport. Numai că probabil că în weekend plec iar la țară, așa că ar fi iar trei zile în care nu aș putea merge la sală, motiv pentru care am zis să…

Am găsit – în sfârșit – o proteină cu preț ok

Vă povesteam nu foarte demult faptul că vreau să găsesc o proteină ieftină și bună, iar în sfârșit mă pot lăuda cu faptul că am găsit-o! Sunt câteva luni de când mă tot uit la prețuri, salvez link-uri și pun produsele la favorite, așa că deveneam tot mai pesimist în ceea ce privește șansele mele de reușită. Totuși, într-un final s-au aliniat astrele cumva. Inițial, de ceva timp trebuia reactivat abonamentul Genius pe eMAG, pentru că expirase și nu mai reprezenta o prioritate. Amuzant a fost că tot amânam asta, iar într-o zi am văzut pe Reddit că cineva a…