La început de an spuneam că aș vrea ca în 2024 să am o medie de 10k pași pe zi. Nu mi-am propus să fac câte 10.000 pe zi, deoarece știam sigur că vor fi zile când nu voi putea face asta, așa că m-am mulțumit cu ideea de a avea o medie cât mai … Citește mai mult
După o iarnă și o primăvară în care nu am făcut sport mai deloc ci ba din contră, am lenevit și doar am ieșit prin oraș, condiția mea fizică nu mai e la fel de bună precum era cândva. Am început să alerg o perioadă însă lipsa de partener de alergat și de timp m-a făcut … Citește mai mult
După câteva zile de stat în casă azi am simțit nevoia de a vedea lucruri noi dar și de a mă plimba, cu toate că vremea se anunța destul de urâtă. Astfel am decis să mergem la colega unei prietene care stă într-o localitate vecină, la 20 km distanță, și pentru ca să fie călătoria … Citește mai mult