Cum am slăbit 20 kg în 4 luni de zile

Abia așteptam să dau și ultima sută de grame jos pentru a spune clar și tare: am slăbit 20 kg! De ceva timp mă tot întreabă lumea cum am slăbit, ce anume am făcut pentru a da jos kilogramele în…
Articolele cărora nu știu ce categorie să le pun.

Abia așteptam să dau și ultima sută de grame jos pentru a spune clar și tare: am slăbit 20 kg! De ceva timp mă tot întreabă lumea cum am slăbit, ce anume am făcut pentru a da jos kilogramele în…

Nu respir prea bine pe nas, iar cauza pare să fie o deviație de sept. Prin urmare, puneam problema mea cu sforăitul pe seama acestui detaliu. Dar pare că nu era neapărat aceasta cauza și o spun după ce pare…

Folosesc casele automate ori de câte ori cumpăr puține produse pentru că adesea sunt mai rapide. Spun adesea și nu mereu, pentru că au fost situații când am plecat de la coada pentru casele automate la cele asistate, sau cum…

Cel mai probabil nimic. Înjuri și mergi mai departe, așa cum am făcut și eu. Nu știu cum se face, însă timp de câțiva ani cât am fost posesorul Golfului 4, perioadă în care am circulat deseori pe un drum…

Așa cum scriam nu demult, treaba asta cu slăbitul este poate una dintre cele mai mari realizări ale mele. Iar asta deoarece eu nu mă pot ține prea mult de o treabă, pentru că imediat apare monotonia. Poate doar scrisul…

Încă de mic, regulile erau foarte clare în această zi specială din an: băieții primeau mărțișoare pe 1 martie, iar pe 8 trebuia să dăm la rândul lor nostru alte mărțișoare fetelor. După ce am mai crescut oleacă, mărțișoarele au…

De pe 1 noiembrie am început o treabă pe care nu m-aș fi gândit vreodată că aș fi în stare să o duc. Mai precis, am zis că nu mai vreau să fiu gras, așa că erau necesare niște schimbări.…

Știrea zilei de azi din sportul românesc este că Dinamo s-a vândut. Iarăși! Sper doar că de data asta să fie cu noroc iar oamenii care au cumpărat clubul au intenții bune. Red&White 2022 Management este acum acționar majoritar al…

Nu am idee dacă treaba cu postul intermitent e nouă, sau există de mult timp. Eu abia de curând am aflat de ea însă niciodată nu am fost suficient de interesat încât să caut mai multe detalii. Pentru mine suna…

Nu știam de ce ajunsesem la un platou cu kilogramele, sau cel puțin scăderea nu mai era la fel de accelerată. Așa că am săpat mai mult și am descoperit că de fapt consumam suficiente calorii cât să mă mențin.…

Dacă tot am scris în trecut despre cuțitele Maranc, sau mă rog… despre unul dintre ele, am zis că nu ar fi rău să mai vin cu un material pe acest subiect. Asta deoarece cuțitul de la Maranc nu este…

De când mi-am schimbat stilul de viață și țin regim pentru a pierde kilograme, am renunțat la multe mâncăruri. Unora le duc dorul, așa că mi-am propus să le mai încerc ocazional, într-o variantă cât mai sănătoasă cu putință. Probabil…