Cum preveniți înghețarea chederelor mașinii?

Nu că ar mai fi iernile de altădată, dar tot mai apar câteva zile de ger în fiecare iarnă. De exemplu, zilele astea avem parte de puțină iarnă adevărată, cu temperaturi destul de joase. În seara scrierii acestui articol, 9.01.2024, erau -10 grade în Suceava, atunci când am intrat în casă. Am făcut câteva cumpărături, mai mult ca să încălzesc mașina pentru a doua zi. Avem programare la analize și mi-aș dori să mergem devreme, astfel încât să nu pierdem prea mult timp iar programul de muncă să nu îmi fie afectat. La ora 7 e foarte probabil ca gradele…

Am văzut filmul Societatea Zăpezii pe Netflix

A trecut ceva timp de când am văzut ultimul film iar asta deoarece am început de câteva luni să ne uităm la Sons of Anarchy pe Disney Plus, așa că rar am găsit timp să dăm play unui film. Totuși, zilele trecute a ieșit Societatea Zăpezii în evidență, așa că am zis că trebuie să ne facem timp pentru el, ceea ce am reușit într-un final. Și nu am regretat! Este un film spaniol, inspirat dintr-o poveste reală, așa că acesta ar putea fi un prim motiv pentru a-l vedea. Mai precis, Societatea Zăpezii ne prezintă cazul din 1972, atunci…

Sunt eficiente aplicațiile pentru fitness acasă?

De când sunt o idee mai preocupat de stilul de viață sănătos, sunt adesea bombardat cu reclame pentru tot felul de aplicații care te ajută să te menții în formă de acasă. Mai precis, există o mulțime de aplicații care îți creează un program zilnic de exerciții fără a fi necesar să mergi la sală. Antrenamente acasă (Home Fitness, în engleză), aplicația celor de la Leap Fitness Group are peste 100 milioane de instalări, de exemplu, și 5 stele din peste 2 milioane de recenzii. Pe aceasta o voi instala și eu și sper să mă țin de programul lor…

Voi vă propuneți un ianuarie uscat?

Auzeam zilele trecute la știri despre faptul că tot mai multe persoane își propun un „ianuarie uscat”. Mai precis, fiind început de an, cu toții ne propunem să punem mai mult preț pe sănătate, așa că începem cu schimbări care mai de care mai îndrăznețe. Nu ne iese mereu, dar e important și faptul că putem conștientiza necesitatea unei schimbări. Ce înseamnă un ianuarie uscat? Ei bine, după o petrece de revelion pe cinste, stropită cu mult alcool, în ianuarie nu ar mai trebui să pui deloc alcool în gură, ceea ce cred că voi face și eu. Nu am…

Mi-am amintit de ce fug de sistemul medical din România

Recunosc că până acum nu am fost foarte preocupat de propria-mi sănătate, așa că am ajuns la medic doar când ceva nu era în regulă, cazurile fiind destul de puține la număr. În rest, cred că am avut un stil de viață cât-de-cât sănătos, astfel că am fost ferit de problemele de sănătate. Sper să o pot ține tot așa, mai ales odată cu schimbările din ultima perioadă. Cum pentru 2024 mi-am propus să am mai multă grijă de sănătate, am zis că ianuarie e cel mai bun moment pentru a face niște analize. Nu de alta, dar nu mai…

Plantele pe care să le ții în casă pentru noroc

Plantele naturale nu sunt doar elemente decorative, ci și purtătoare de energii pozitive, conform unor credințe și tradiții. Una dintre plantele frecvent menționate în acest context este bambusul norocos, considerat a aduce succes și prosperitate. Alegerea plantelor potrivite poate influența atmosfera din locuință și poate contribui la crearea unei stări de bine. Plante precum crizantema, orhideea și trifoiul sunt asociate, de asemenea, cu norocul și fericirea în diferite culturi și tradiții. Adoptarea unui stil de viață în armonie cu natura și integrarea plantelor care aduc noroc în casă reprezintă o modalitate plăcută și inspirată de a îmbogăți mediul înconjurător. Chiar…