De azi nu mai beau cafea #amzis
Am mai avut câteva încercări de a renunța la consumul zilnic de cafea însă de fiecare dată m-am lăsat ispitit de ibricul care îmi făcea cu ochiul în fiecare dimineață. Într-adevăr, e frumos să îți începi ziua alături de o cană cu cafea pe care să o savurezi în timp ce scrii un articol însă cred că e și mai frumos să te mai gândești din când în când și la sănătatea ta.
Zilele trecute am observat faptul că beau cafea numai pentru că îmi place gustul și nu pentru că m-ar ajuta să scap de oboseală, să îmi treacă somnul sau nu mai știu pentru ce alt efect. Am băut cafea doar pentru că îmi plăcea gustul precum și ideea de a începe dimineața cu o cafea. Totuși, cât de multă am nevoie de acea cană de cafea ?
Uneori e bine să ne mai gândim și la propria sănătate și să renunțăm la unele obiceiuri, care par total nevinovate însă cu timpul ne dăm seama că ne-am făcut rău din proprie inițiativă.
Astfel de câteva zile am renunțat să mai beau cafea, cel puțin zilnic. Nu zic că nu voi mai pune cafea în gură niciodată ci voi renunța la consumul regulat al cafelei. Am ținut să menționez asta deoarece cu siguranță vor mai fi zile când îmi va fi poftă să ies în oraș la o cafea sau pur și simplu să citesc o carte alături de o cafea aburindă.
15 comentarii
Lasă un răspuns
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
Asa am facut si eu cu coca-cola de vreo 1-2 saptamani.
Si care e rezultatul ?
Trezit mai devreme / adormit mai devreme.
Cafeau nu afecteaza daca se bea maxim o ceasca medie pe zi.
Conform unor studii.. sau ?
Eu ma simt mult mai bine fara cafea.
Mai ales cu nickname-ul asta. Uluitor!
Hai sa nu fim rautaciosi Ciprian.
Eu ma simt.. la fel.
Acum o lună am citit că fumatul poate ucide.
A doua zi m-am lăsat de fumat.
Acum 2 săptămâni am citit despre carne că poate ucide.
A doua zi am devenit vegetarian.
Săptămâna trecută am citit că alcoolul poate ucide.
A doua zi am renunţat la băutură.
Ieri am citit că sexul poate ucide…
Începând de azi dimineaţă am renunţat la… CITIT !!!
Hahaha. Buna asta :)).
de cel puțin două opri pe luna îmi spun:”de azi renunț la cafea”! iar acum îți las acest comentariu în timp ce beau o cafea cu lapte. concluzia?
Nu ai destula ambitie.
Esti tare, sa te lasi in timpul sesiunii.
nu e doar vorba de ambiție. e greu să stai să înveți timp de șase-șapte ore fără o cafea. dar îți urez succes!