La începutul lunii iulie eram destul de îndrăzneț și spuneam că aș putea să mă sui pe cântar, iar el să îmi arate sub 90 kg. Am început luna iulie cu 92 de kilograme și părea o treabă destul de…
Sunt două luni – fără o zi – de când am decis să ies pentru prima oară la alergat în ultimii mulți ani. Nu aveam chef de sală, dar nici nu voiam să stau și să vegetez, acasă, motiv pentru…
Astăzi am bifat o nouă realizare personală: am alergat pentru prima dată 8 kilometri. Poate pentru unii nu pare mare lucru, dar pentru mine înseamnă enorm. Au trecut doar două luni de când mi-am spus pentru prima dată: „Hei, ce-ar…
Pe la început de an eram cât pe ce să zic adio orașului Suceava, după o perioadă destul de lungă în care am locuit aici. Cumva, convenisem că dacă se va scumpi chiria, următoarea va fi în Botoșani. Planul era…
Despre creatină am auzit numai de bine, atât în videoclipurile celor care vorbesc despre sănătate pe YouTube, cât și în diverse articole sau postări. Prin urmare, când am început sala, pe la început de an, am zis să îi dau…
Am o scurtă perioadă de pauză de la sală, iar asta pentru că de pe 15 am avut câteva zile libere, ocazie cu care am mers în drumeție, iar mai apoi la țară. Tot pe 15 expirase și abonamentul, așa…