Termină ce ai început, de Ayelet Fishbach
Ce fain ar fi dacă am reușit cu toții să ne îndeplinim cu succes obiectivele pe care ni le propunem de fiecare dată la început de an, nu? Cu toții tindem să privim începutul unui nou an ca pe o șansă de a face schimbări majore în viață, dar cu toate astea nu prea ne iese.
Mă uit la greutatea de pe cântar și îmi dau seama că obiectivul de a ajunge la o greutate normală, obiectiv propus cu destul de mult timp în urmă, a funcționat doar parțial. L-am reluat acum, cu un plan mai calculat și mai răbdător, așa că sper să iasă!
Am multe obiective, iar de aceea am considerat că Termină ce ai început, de Ayelet Fishbach, îmi poate fi de ajutor pentru a înțelege unde greșesc. A fost o lectură utilă? Ei bine, da, am învățat multe lucruri interesante, care sper să îmi fie de ajutor. Dar a fost și o lectură plăcută, totodată? Nu prea!
Dintre toate cele 4 cărți citite anul acesta (Creierul Puternic, Despre Scris și Obiceiuri Bune, Obiceiuri Rele), cartea „Termină ce ai început” a fost cel mai greu de citit! Cu toate acestea, nu am obiceiul de a renunța la o carte odată ce o încep, așa că am tras de mine.
Cu toate acestea, următoarea pe listă este o carte care se dorește a fi mult mai lejeră. Cu alte cuvinte, revin la puțină beletristică, pentru a-mi reîncărca pofta de citit!
Termină ce ai început, de Ayelet Fishbach. Lecții surprinzătoare din știința motivației
Dacă ar trebui să fac o scurtă descriere pentru această carte, aș spune că Ayelet Fishbach își propune să ne o ofere o perspectivă cât mai clară, bazată pe studii, psihologie și știință, asupra motivelor pentru care ne este greu să finalizăm ceea ce începem, dar și cum putem depăși acest obstacol.
Mai mult decât atât, ni se oferă sfaturi și informații despre factorii care au o influență puternică asupra motivației. Recompensele sunt și ele incluse, desigur.
Sunt multe informații utile, inclusiv despre cum putem stabili obiective clare și mai ales realiste. De asemenea, putem descoperi informații despre importanța feedback-ului, ajustarea strategiilor și chiar despre cum putem evita distragerile și amânările.
Per total, cred că e o carte care merită citită, dar cel mai probabil că nu ar trebui să o citești seara, așa cum am făcut eu, ci trebuie să îi aloci un moment al zilei în care ai mintea limpede și odihnită, pentru a oferi cărții toată atenția necesară.
O lectură grea, dar utilă, aceasta este poate cea mai potrivită concluzie pe care o pot lua în ceea ce privește cartea „Termină ce ai început”, de Ayelet Fishbach.
Este disponibilă la Editura Publica, așa că dacă te preocupă subiectul „motivație”, merită să îi oferi o șansă.
